Pavel JiránekPavel JiránekPavel Jiránek
  • Blog
  • Kontakty
Pavel Jiránek

Zamyšlení

Home » Zamyšlení
Sport a výzvy | Zamyšlení

4 tipy, jak si osladit běžecký trénink | 4. týden hýbu zadkem

5 srpna, 2018 by Pavel Jiránek

Internet se hemží stovkami návodů na leccos, tak jsem se rozhodl, že se po čase také zahemžím. Tentokrát bych vám rád poradil, jak se stimulovat, pokud při běhání dlouhodobě stagnujete, závody jsou daleko a nevíte co s tím. Dnešní článek … Read More

Příběhy | Sport a výzvy | Zamyšlení

Šlapej dál | 3. týden hýbu zadkem

1 srpna, 2018 by Pavel Jiránek

Ne, nedal jsem se na povolání sociální pracovnice, stojíc u silnice, těžce dříce, ale před nedávnem jsem od toho opravdu nebyl příliš daleko… Kvůli jednomu projektu dojíždím do jedné kancelářské části Prahy. No a jednoho krásného jarního večera mi přišla … Read More

Příběhy | Sport a výzvy | Zamyšlení

Krok za krokem | 2. týden hýbu zadkem

23 července, 2018 by Pavel Jiránek

Dnešní vzpomínka se týká toho buřtíka na těch kolících. Je to ze Spartan Race Sprintu na jaře 2016. Je fakt, že se hlavně dost nafukuju, jak se snažím soustředit (ha ha to určitě…) (kdo mi dal tenhle hlas do hlavy? … Read More

Příběhy | Sport a výzvy | Zamyšlení

Hlavně v rytmu | 1. týden hýbu zadkem

15 července, 2018 by Pavel Jiránek

Květen roku 2007, kulturní dům Příbram. Nevypadám moc nadšeně, že ne? Bylo mi 24 let. „Dělal jsem“ sportovní tanec. Měli jsme s partnerkou třídu C. Na fotce je u mě hned vlevo. Netroufl jsem si jí zveřejnit, i když je … Read More

Zamyšlení

Poděkování a přání do roku 2016

31 prosince, 2015 by Pavel Jiránek

Rád bych vám poděkoval za vaše návštěvy mého blogu. Doufám, že jste se pobavili, či našli něco zajímavého. Mým záměrem je psát o všem možném, s čím se jako člověk na volné noze potkám, od odborných témat, která vás trápí … Read More

Zamyšlení

Kdo se zbláznil o Štědrý den?

24 prosince, 2015 by Pavel Jiránek

Kdo to byl? No já ne… Možná vy?! Co děláte na internetu o Štědrý den? Máte být se svými blízkými a radovat se z jejich společnosti. Kdo na tyhle svátky nevěříte, v pořádku – dělejte jak myslíte. A vy ostatní … Read More

Zamyšlení

13+2 otázek na mé starší já

13 prosince, 2015 by Pavel Jiránek

Před několika týdny jsem se tu zamýšlel nad tím, co bych poradil svému mladšímu já, kdyby to bylo možné. Od své kamarádky jsem dostal podnět, že bych také mohl oslovit své budoucí já a napsat mu dopis. Nějak mi nešlo … Read More

Zamyšlení

24 věcí, které musíte vědět, když se chcete stát strašidlem

5 prosince, 2015 by Pavel Jiránek

Být profesionálním strašidlákem, na hradě nebo zámku, není žádná sranda. Je to profese náročná a maximálně zodpovědná. Kdo si myslí, že stačí udělat bububu, nebo někoho praštit metlou po hlavě, a je z něj strašidlo, ten asi spadl z višně. … Read More

Projekty | Zamyšlení

18 situací, kdy (ne)budete na plese za burana

25 října, 2015 by Pavel Jiránek

Ať si kdo chce co chce říká, já jsem přesvědčen, že jsme národem vzdělaným a kulturním. Prosím ty, kteří si právě významně odkašlali, aby nad tím přivřeli alespoň jedno očko. Je totiž pravda, že některá pravidla a společenské zvyklosti, jako … Read More

Sport a výzvy | Zamyšlení

7 věcí, které mi chyběly na začátku | 13 dní do závodu

26 září, 2015 by Pavel Jiránek

Dnes jsou to na den přesně kalendářně dva měsíce, kdy jsem obul „kecky“ a vyběhl poprvé ven. Proto jsem se rozhodl sepsat pár bodů, které mi pomyslně chyběly na začátku, které jsou důležité a ke kterým jsem přirozeně cestou došel. … Read More

Posts pagination

1 2
About Us
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus scelerisque est at viverra mollis. Nullam nec eros sed urna euismod ultricies at vitae nibh.
Follow Us
Customer Service
  • About Us
  • Returns
  • Shipping
  • FAQ
Latest Projects
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty

© 2025 Pavel Jiránek - WordPress Theme by Kadence WP

  • Blog
  • Kontakty
Užívám cookies, abych vám zajistil co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládám, že s použitím cookies souhlasíte.SouhlasímOchrana osobních údajů