Vždycky jsem si říkal, jak se asi slučuje sportovní příprava a milostný život. Jak to ti sportovci asi dělají? Jestli úplně vynechávají před výkonem, nebo jen někdy? Mají na to také nějaký plán? Tak jsem si dneska řekl, že to … Read More
Je potřeba umět most? Jak jste na tom s vlastní pohyblivostí a pružností? Je úplně jedno, jestli cvičíte, závodíte nebo jen tak existujete. Zkuste se zamyslet nad tím, jak asi zatuhlí budete za pár let… Jednoduchým testem je, jak hluboko … Read More
Jak jsem slíbil, tak přikládám fotky čistých botek, zejména aby byla vidět podrážka, jaké má „kolíky“. Běží se v nich opravdu pohodlně, jsou tenoučké a lehké. Je ale pravda, že v tom terénu tolik nezpevňují nohu a člověk, který je … Read More
Je to více jak tři týdny, co jsem se pustil do běhání. Z různých vnitřních důvodů jsem se jednou večer sebral, obul kecky a vyběhl ven. Vzhledem ke svému letitému astmatu, který je posledních pár měsíců nadprůměrně pod kontrolou, jsem … Read More
Dnes jednomu z mých klientů přišel zvláštní e-mail. Klient mi jej přeposlal, že si s ním neví rady. Zpráva se týkala údajně webu firmy, ale na první pohled jsem z toho nebyl moudrý. Ostatně posuďte sami. [images style=“1″ image=“http%3A%2F%2Fpaveljiranek.cz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Femail-nahled.jpg“ large_image=“http%3A%2F%2Fpaveljiranek.cz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F03%2Femail1.jpg“ … Read More
