Author Archives: Pavel Jiránek

15 skutečností, které musíte vědět, když chcete klikovat měsíc jako blázen

Ke konci září jsem narazil při brouzdání internetem na návod na zlepšení se v maximálním počtu kliků. Hned mě to zaujalo a rozhodl jsem se to vyzkoušet. Ale protože mě za pár dní čekal můj první Spartan Race, tak jsem to odložil až po něm. Jenže pak jsem do toho v říjnu skočil rovnýma nohama……

Pokračovat ve čtení →

24 věcí, které musíte vědět, když se chcete stát strašidlem

Být profesionálním strašidlákem, na hradě nebo zámku, není žádná sranda. Je to profese náročná a maximálně zodpovědná. Kdo si myslí, že stačí udělat bububu, nebo někoho praštit metlou po hlavě, a je z něj strašidlo, ten asi spadl z višně. Vzít si na hlavu gumovou masku s vyceněnými zuby a rohy z obchodu umí každé…

Pokračovat ve čtení →

Jak skrýt nabídku nebo odstranit instalaci Windows 10

V tomto článku nechci ani při nejmenším odsuzovat nové Windows 10. Obrázek k článku berte, prosím s nadhledem, protože jinak mám Windows rád a zároveň vím, že Linux má své uplatnění. Nemám s Windows 10 moc zkušeností, ale zato jsem se už setkal, že klienti omylem odklikli nabídku upgrade na Windows 10 zdarma. Tohle poměrně…

Pokračovat ve čtení →

4 + 2 cviky pro vaši kondici a zdraví

Před třemi týdny jsem v Brně absolvoval druhý a zároveň poslední závod svého podzimu Universal Czech – zde je důkaz místo slibů. Doběhl jsem ho pár minut po limitu, ale doběhl. Dodělal jsem svůj měsíc kliků (o tom jindy) a jal jsem se částečně nedobrovolně odpočívat. Při tom jsem přemýšlel, jak se připravit na příští…

Pokračovat ve čtení →

18 situací, kdy (ne)budete na plese za burana

Ať si kdo chce co chce říká, já jsem přesvědčen, že jsme národem vzdělaným a kulturním. Prosím ty, kteří si právě významně odkašlali, aby nad tím přivřeli alespoň jedno očko. Je totiž pravda, že některá pravidla a společenské zvyklosti, jako bychom se stále nedokázali naučit. Jelikož jsem muž, doporučím dnes pár tipů zejména mužům (dámy…

Pokračovat ve čtení →

Jak jsem přežil jesenický Spartan Race

Dneska vám budu vyprávět o dni, na který jsem se poslední dva měsíce připravoval. Byl to Spartan Race Super ve skiareálu v Koutech nad Desnou v Jeseníkách. Šel jsem do toho bez nejmenších pochybností, že bych závod nedokončil. Naštěstí jsem do toho nešel sám a náš tým si s tím dobře poradil. Nebudu říkat, že…

Pokračovat ve čtení →

Jak jsem odmítl trénovat s Arnoldem | 3 dny do závodu

Jen si nemyslete, ono trénovat s hvězdou bodybuildingu nemusí být takové terno, jak se na první pohled zdá. Měl jsem to na dosah, ale nakonec jsem se rozhodl dát mu košem. Za chvilku vám řeknu proč, ale vezměme těch pár dní popořadě, protože byly výživné i díky mým, poněkud lehkomyslným nápadům :). Jablková dieta Minulé…

Pokračovat ve čtení →

19 věcí, na které myslete, když chcete zdolat Sněžku

Poslední výlet, který jsme s kamarády absolvovali, byl výšlap na Sněžku. Po delší době jsme si vyrazili do hor a mně z toho vypadlo opět několik bodů, které není špatné vědět, než se tam člověk vydá. Chcete-li vyrazit na Sněžku z Pece pod Sněžkou, nebojte se dojet až na parkoviště k lanovce. Můžete pak být…

Pokračovat ve čtení →

7 věcí, které mi chyběly na začátku | 13 dní do závodu

Dnes jsou to na den přesně kalendářně dva měsíce, kdy jsem obul „kecky“ a vyběhl poprvé ven. Proto jsem se rozhodl sepsat pár bodů, které mi pomyslně chyběly na začátku, které jsou důležité a ke kterým jsem přirozeně cestou došel. Začít bylo snadné. Měl jsem potřebu ventilace… jak by ne, však zrovna byly ty čtyřicítky……

Pokračovat ve čtení →

21 tipů nočního běžce | 24 dní do závodu

Dneska se mi běžet chtělo, ale tak mě bolela noha a navíc jsem věděl, že minimálně budu dobíhat za tmy, takže se mi vlastně nechtělo… Ale trochu jsem se zbuzeroval a vyrazil. Navíc jsem při tom načerpal cenné zkušenosti. Chystáte-li se vyběhnout do přírody, když už se stmívá, myslete na následující: Pokud se chystáte do…

Pokračovat ve čtení →

Page 2 of 3